何はなくとも漫遊走

ふらふらとマラソンと山登りについて書いてます。。

時々山登りも。

山手線一周ラン ~2度目のチャレンジ~

12月30日の年の瀬に山手線一周ランを敢行しました。


19年8月以来、約2年半ぶりの再チャレンジ。


前回は結局、神田からスタートして北回りで目黒までの30km強で終了となってしまうという残念な結果でした。


残念な結果となってしまった原因は体力の消耗でその要因は 1)暑かった 2)道に迷った 3)練習不足だった と分析。


1)については今回は冬開催。 2)については少なくとも1回通った道は覚えている(たぶん。なんとなく。。)。 3)はここの所結構走れているから(きっと)大丈夫。
とゆるめに対策?を立てて挑んだ。



前回同様、荷物基地をラフィーネランニングスタイル神田店としたので、神田駅からスタート。
時間は8時30分。冬の東京らしい晴天の下走り出す。


北回り。山手線で言うと内回りに北上。
前回道を間違えたスタート直後、日暮里の谷中霊園地区、大塚~目白の池袋周辺で前回の経験を生かして道に迷わず順調に通過。
おかげで前回リタイアした目黒駅までの距離が27kmと3kmも縮んでいた。


目黒から先の初走行エリアでは品川手前の住宅地で道を見失った以外は比較的わかりやすく、穏やかな天候にも恵まれて終盤までゆったりペースを維持することができました。



14時20分に神田駅到着。 一度うっかりガーミンを止めてしまい500mほど失いましたが、42.1km、総行動時間5時間50分。走行時間5時間。で完走となりました。



一度、アイスを食べた以外は食事休憩もしない予想以上に順調なラン。


それでは工程を全部書くことはできそうにないので、各駅の写真とともにダイジェストで。



神田駅 長い一周のスタート


秋葉原駅 前回は線路の分岐で道を間違えた。


御徒町駅 アメ横は既に人出が。早めに出発できてよかった。


上野駅 ここから先は山なので登り下りが多くなる。


鶯谷駅 小さい駅舎。


日暮里駅 猫の街谷中が近いので文字も猫っぽい。


西日暮里駅 神社や公園の脇を抜けて到着


田端駅 ほぼ一本道で到着。田端ナッシングなんて言われてたなぁ…。


駒込駅 駅近に高級住宅地で大きな邸宅が並ぶ。


巣鴨駅 刺抜き地蔵通りは駅前からは少し離れている。


大塚駅 ここから池袋までが道探し難コース。


池袋駅 車通りの多い東口を回避して西口へ移動。


目白駅 学習院の直ぐ隣の駅。三角屋根が上品に見える。


高田馬場駅 早稲田大学とラーメンがイメージの街。


新大久保駅 この日一番の人出?韓流パワー恐るべし。


新宿駅 超巨大ターミナル駅。西武新宿駅からJR新宿南口まで1km以上。


代々木駅 新宿からは直ぐ近く。


原宿駅 長い行列に遭遇。流石。


渋谷駅 ここ数年で景色が変わってしまった。


恵比寿駅 お洒落なイメージだが駅は割と普通。


目黒駅 ここまででリベンジ達成。


五反田駅 乗換で使うこと多かったけど周辺は馴染み無かった。


大崎駅 再開発で駅舎は道路の上だった。


品川駅 結構な人出。最近は新幹線側の方がもっと混むらしい。


高輪ゲートウェイ駅 初めて来た。駅前は開発準備で更地が沢山。


田町駅 駅の周辺は三田の表記の方が多い。


浜松町駅 知ってそうで知らない線路沿いの道。慎重にルート探し。


新橋駅 パッと周辺見ただけでも魅力的な店が多い。


有楽町駅 なんのかんのと一番馴染みがある駅。


東京駅 丸の内広場は観光客が沢山写真を撮ってた。


神田駅 ゴール!


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