何はなくとも漫遊走

ふらふらとマラソンと山登りについて書いてます。。

時々山登りも。

金沢マラソン2016 前夜

いよいよ明日金沢マラソンとなりました。


大阪から特急サンダーバードで3時間弱で金沢に到着。駅にはランナーらしき人がチラホラ見えますが、それより観光客自体がとても多い!


金沢勢いあります。


さっそく駅から出てすぐ目の前にマラソン受付が。遠征組みにはたいへん嬉しいです。



受付全般はとてもスムーズで快適。イベントスペースがもう少し賑やかだといいなと思いつつも元々が駅そばなので賑やかな会場は楽しめました。


参加賞のティーシャツは渋く燕脂と黄色(°_°)
よくよく見渡すと金沢市内には同じ様な色合いがあちらこちらに。


金沢のイメージカラーなのかな。
さすがに観光都市だからかイメージ戦略が上手なのでしょうか。



部屋で風呂入って、ストレッチしてパラパラとパンフレットを見ていたら


ゲストランナーに柔道の松本薫さんが❕❗️
走るんだ(驚)


更にエイドのお菓子が豊富!全部狙ったら大変な事になりそうだ。
カツカレーなんてのもある。どうやって食べるのか興味湧いてきた。


走る他にも楽しみが結構いっぱいです。(°_°)


考える

身体の機関の中で一番エネルギーを使うのは脳みそなんだそうです。

確かに四六時中動いているのでそうだと言われればそうなのかなとも思えます。


そしてエネルギーイコール酸素の消費と言う事になると、実は走ってる最中に考え事をすると、走るのに使いたい酸素が脳みその方に行ってしまい、エネルギーの効率が物凄くわるくなるんだとか。


そういえば私自身走るときは色々な事を考えたりしていました。結構仕事の事とかサッカーの事とか。


ひどい時は今日は「今日は何考えながら走ろうかな」なんて思いながら走り始めたりしました。


先の脳みその話しを聞いてからは考えるのやめよー。と思うのですが‥。


考えないのって難しいです。


走る事に集中すればいいのかと思っても、「今のペースで走ればキロ何分だからあとなんふんであそこまでつくな」とかまた余計なことで頭を使ったりで。


そんな感じで今日も12km走りましたが、今打っている文章を考えしまい。中々無心の境地には辿りつけません。

ロング走

気がつけばあっと言う間に来週は金沢マラソン。


仕上げのつもりで淀川までのロング走22km。

少し控えめ。


普段、パソコンやスマホで近くを見る事が多いからか、川沿いの開けたところで遠くまで見通せるのがとても気持ちがいい。^_^


天気もいいし



快調?に走って22km(20メートル足りないけど)

完了。