松戸江戸川河川敷マラソン2019　～新年最初は晴天の元～

１月は特に大会の予定が無かったなと年末に申し込んだのが『第6回スポーツメイトラン松戸江戸川河川敷マラソン』 その名の通り江戸川の河川敷で開催されるマラソン大会です。 エントリーしたのはハーフマラソン。大会自体は他にフル、３０ｋｍ、１０ｋｍがありますが、来月のフルへの出走を見据えてスピードトレーニン... 続きをみる

買ってしまいました　～自分自身へのお年玉？～

きっかけは年末の練習ランでした。 いつものように河川敷を走っているとふくらはぎに鋭い痛みが。 右足そして続けて左。ふくらはぎの一番太くなっているところのそれぞれちょっと上と下。 思い出されたのは２年前の淀川寛平マラソン。同じような痛みから結局ぶちっと軽い肉離れでした。 取り敢えずその日は無事に帰り... 続きをみる

年末30kラン ～Ｒ×Ｌ年忘れ荒川30kチャレンジ～

毎年年末はロング走が恒例でここ数年は街ランで30km前後を走っていましたが、19年末は初めての練習会に参加しました。 参加したのは「Ｒ×Ｌ年忘れ荒川30kチャレンジ2019」 荒川の河川敷をペース走で30km走る練習会です。 電車を乗り継いだJR赤羽駅から歩いて河川敷へ。 会場に近づくにつれて徐々... 続きをみる