10月になりマラソンシーズンに向けての初戦、葛飾区荒川河川敷堀切橋マラソンへ参加してきました。

今月下旬のフルに向けての調整。と気合いをいれなければいけないところではありますが…。

会場は家から歩いて⁉︎20分ほど。いつも練習で走っている河川敷から橋を渡ったすぐ先。

そしてスタート時間は10時半。

という訳で普段の休日の朝とまるで変わらないルーティンで支度をする緩やかな出発となりました。

会場に着いてまず受付で案内とゼッケンを受取。

今回の主催はスポーツメイトRUNさん。参加させていただくのは今日で3回目。

参加するとポイントが貯まるのですが、毎回ポイントカードを忘れてしまうので、また新しいものをいただいてしまいました。

荷物置きは芝生に広げたブルーシートだけの簡単なものですが、今日は本当に雲一つ無い気持ちの良い空が広がっているので荷物の横でシートに座っているだけでもなんたか気分いいです。

ハーフの部は参加者16名。他に30kmとフルの部はそれぞれ30分ずつ前にスタートして走っています。

スタート20分前に簡単な大会説明と記念撮影をするとあっと言う間にスタート時間になりました。

河川敷コースは一般の方々もいるので横に広がらず縦2列の独特のスタートからよーいドン！

久しぶりすぎてどの位のペースで走って良いか分からず最初の1kmは4分50で入ってしまった。

前を行くランナーは3人男女1名ずつプラス相棒のみわこさん。

確実にみんな自分より速いので勘違いする前に少しずつペースを落とします。

今日のコースは荒川河川敷、最初に端数の500m弱を折り返してから片道2.5kmを4往復します。

意外にもこのパターンは初めてで行って帰って8回も同じところを通るのが気持ち的にどうなるのかも気になります。

まずは1往復。初見だからか割と長く感じた気が。

バテると3往復目くらいで気持ちが折れそうなので息が上がらないようイーブンペースを目指す。

少し気持ちに余裕の出た2往復目。あと2人に抜かれて6番手に。

暑さが徐々に気になり出しました。

そして3週目。

気温はどんどん上がってゆき、容赦の無い太陽光でジリジリと体力が消耗してペースは今度は勝手に落ちてきました。

藪の中の小屋に棲む猫が苦しそうに走るこちらを物珍しそうに眺めてきます。

コース上には10kmやファンランのランナーも加わって色々なペースの人とすれ違ったり抜いたり抜かれたり。

速い人も凄いと思うけど、この暑さの中ゆっくりでも走り続けてる（特に長いのに出ている）人も凄いと感じます。

そして4週目。

前を行くみわこさんが徐々に落ちてきて、給水で抜いてしまった。どうするのか思ったら1kmほどで抜き返された。中々の根性、負けん気は残っていたらしい。

ラストスパートを最後の1週と考えてたけど、とても体力が持たない気がして、やっぱり最後折り返してから、やっぱり残り1kmでとズルズル先延ばしに屋なり、結局残り数百mでペースが少し上がっただけ。

だいぶ暑さに削られました。

ガーミンで確認したら気温28度。

タイムは1時間53分31秒と、前回5月に足を怪我して途中座って休んだ時よりも遅かった。

しばらくぶりの残暑に負けました。

順位もそのまま6番手でフィニッシュ。優勝は女性ランナーで終始ペースを乱す風でなく見事な走りをされてました。

正直かなりきつかったですが、足裏の痛みが出てこずに走り切れた事が1番の収穫。

何とかこの後のフルが走れるかもとホッとしました。

皆々様お疲れ様でした。そして開催いただいた方々ありがとうございました。

河川敷風景（太陽ギラギラ）

大会案内。参加賞のマスクがおしゃれ

30kmの部スタート

お疲れさま

練習ランの最中に知り合いになったＳさんに撮っていただきました