ムラゴン ホーム
無計画さからマイシューズが厚底と薄坂のタイプが異なる2種類になったので、せっかくだから履き比べた感想を書いてみる事にしました。
まずは土曜日
厚底新人の、マジックスピードを試しました。
履いた時点で踵が高くてつま先が低い形状がはっきりと実感できます。
走り出すと前半分に入っているプレートの威力が加わって前に倒れた身体に後から脚が勝手に前に出てくる感覚がありました。
最近は足裏の養生と暑さで5分半前後で走っていたのに終わってみれば5分10秒平均と予定外に速くなっていました。
今までの感じで走っても勝手にペースが上がってしまい急なハイペースでお腹が痛くなる瞬間もありました。
ペースが自然と速くなってしまうのでフルマラソンくらいの長い距離を走るためにはペースをコントロールして走るか、速いスピードで走り続けるかの対策が必要な感じがしますが、慣れればタイムは出そうと思いました。
翌日曜日
新たにインソールを入れ替えた直近のレギュラーのターサーエッジ2を試します。
前日ピョンピョン跳ねた翌日だけあって足が重い感覚です。
自分で足を前に出すのがこんなに大変だったのかと少し極端ですが思ってしまいました。
それでも新たに入れたインソールの効果は芳しかったです。
土踏まずのサポート部分が高いものを選びましたが、どうやら人よりも土踏まずのカーブが深いらしいので青竹踏みのような感じにはならず程よくフォローをしてもらえた感じがしました。
少しインソールのせいで履くときにヒモをいつもより緩めないと足が入らないのと踵のホールドがゆるく感じるのが難点でしたでしょうか。
理想としては薄底でトレーニングをして厚底で本番かなと思いましたが、厚底も慣れる為にそれなりの練習が必要かとも思います。
2足のシューズでトレーニングと足底の療養の2種の練習を履き分けてこの夏を乗り越えたいです。
横から見るとそこの厚みの差が分かり易い
土曜日の練習結果
ペースが速く、ストライドが広い
日曜日の練習結果
ペースはゆったりめで、ストライド狭め
