なかなか治らず

先々週、報告させていただいた怪我が今のところ完治しません。 通常の生活で「痛い」というのは無くなったけど、ふくらはぎに張りが残ったままです。 最初は１週間も休めばと思っていたのにすでに３週くらい経過。 最近はテレワークの影響で普段の生活で歩く量は少し減っている気もするけど、療養という意味ではそれで... 続きをみる

けがをしました

怪我をしました。「筋肉系の」という言い方がきっと正しいのだと思うのですが、そんな感じの。 先週、久しぶりにブログを更新したら翌日というかなり残念なタイミングです。 いつものように河川敷を走り始めて、直後から左足の踵に張りを感じたもののそのまま走り続けたところ、10km過ぎからアキレス腱が痛みだし、... 続きをみる