雨飾山登山　〜曇天の下も納得の山〜

雨飾山は長野県北部、新潟県との境付近にある標高1963mの山になります。 今シーズン4回目の登山に9月の連休を使って行ってきました。 一週前の週末に台風が来て今週は大丈夫だろうと思ったらまさかの2週連続の台風襲来。 朝起きてダメなら諦めるつもりで雨雲の下長野駅まで行って駅前の居酒屋で夕飯を食べて就... 続きをみる

狭山湖一周ラン　～軽くトレイル的練習②～

狭山湖一周ラン。この日の最高地点の出会いの辻からは折り返しになり、ここからは狭山湖の北側を東走します。 舗装の道から樹林が覆う林道（狭山湖外周道路という名前がついています）に移り少し進むとさいたま緑の森博物館の敷地を示す看板にあたり道は右に折れます。 そういえば、折り返す前は東京都狭山自然公園だっ... 続きをみる

狭山湖一周ラン　～軽くトレイル的練習①～

夏場の練習はどうしても暑くてつらいので日影があって軽いトレイルができるところが都内近郊でどこかに無いかと検索した結果、狭山丘陵がよさそうだと８月の最終週に計画を立てました。 荷物を預ける場所や終わった後の風呂などを検討した結果、西武球場前駅を発着として狭山湖をぐるっと一周する約１５ｋｍのコースとな... 続きをみる

なかなか上手くゆかないことも…

8月の下旬での完治が最初の予定でした。 3月に違和感が出て5月に悪化した足裏の痛みは実にゆっくりとした回復ペースで、秋の計画を考え初めた6月末からたっぷり2ヶ月後をかけての8月下旬での完治を目論んで日々のストレッチに励んでいました。 現在は普段の生活にはほぼ支障は無く、青信号が点滅する横断歩道に向... 続きをみる