けがをしました　〜足底筋膜炎というものらしい〜

先日の久々参加のハーフのレース中に痛めた足裏ですが、ゴールしてからの方が色々大変でした。 まず重心がよると痛みが出るので、家に帰るまではひょこひょこと言うかギッタンバッタンした歩き方で何とかたどり着くといった状態。 そして家に着いて靴と靴下を脱ぐと衝撃がダイレクトに伝わって来て、むしろ着足時の痛み... 続きをみる

松戸江戸川河川敷マラソン2022 〜久々の大会はいろいろあった〜

最後に出場した20愛媛から実に2年3ヶ月ぶり 千葉県松戸市で開催された江戸川河川敷の大会へ久々のマラソン大会出走となりました。 久しぶりの大会を迎える空模様は 雨☔️ 残念だけどこれもレース 今大会はフル、30k、ハーフ、10kのカテゴリを5km折り返しコースで行う複合大会。 自身はみわこさんと共... 続きをみる

近況②

２月は１２０ｋｍ　３月は６６ｋｍ　４月は１１９ｋｍ ここ３か月のランニング記録。 すべて練習ランで唯一のイベント風のものは３月末のお花見ランで、あとは 実に淡々とした荒川ランの繰り返し。 やはり目標が必要という気になり５月に家のすぐ近く川の向こう岸のハーフマラソン大会に申し込んだものの、なんと今度... 続きをみる

近況①

今年の1〜3月シーズンはコロナの嵐が吹き荒れて、予定していた大会が相次いで中止になってしまいましたが、それに輪をかけてショックだったのはまさかの自分自身の感染( ´Д`)。でした。 前の日から体調不良気味を自覚していた翌朝、軽めの発熱。出社しても面倒だと翌日PCR検査予約をしてその日はお休み。 す... 続きをみる